Ten lęk
nie jest mój.
Jak pokonać odziedziczone lęki, traumy i depresję — i żyć wolnym, samostanowiącym życiem.
Anna Sokolowska
Prawniczka. Mówczyni motywacyjna. Autorka.
Łączę osobiste doświadczenie z wiedzą naukową i pokazuję, jak ludzie mogą pokonać wewnętrzne ograniczenia i rozwinąć swój potencjał.
Pokonywanie ograniczeń
Jak rozpoznać wewnętrzne bariery, które nas zatrzymują — i krok po kroku otwierać nową przestrzeń wolności.
Wzmacnianie odporności
Praktyczne impulsy, by wyjść silniejszym z kryzysów, porażek i trudnych doświadczeń.
Rozumienie traumy transgeneracyjnej
Jak nieprzepracowane doświadczenia poprzednich pokoleń ujawniają się w naszym życiu — i jak przerwać ten cykl.
Uwalnianie odziedziczonych lęków
Od rozpoznania do uwolnienia: droga do wyzwolenia się ze wzorców, które nigdy nie były nasze.
Firmy
Dla zespołów i organizacji, które widzą w odporności i sile psychicznej czynnik sukcesu.
Liderzy
Inspirujące impulsy dla liderów, którzy chcą prowadzić przez zmiany z empatią i jasnością.
Kongresy
Prelekcje i wykłady, które trwale zapadają w pamięć podczas dużych wydarzeń.
Stowarzyszenia
Merytorycznie ugruntowane i poruszające emocjonalnie: wystąpienia, które inspirują członków i sieci.
Ochrona zdrowia
Dla klinik, ośrodków terapeutycznych i programów profilaktycznych, które stawiają na holistyczne uzdrawianie.
Edukacja
Na uczelniach, w szkołach i w kształceniu ustawicznym: wiedza, która wspiera ludzi w rozwoju.
Historia o stracie.
I o uzdrowieniu.
Jako potomkini osób ocalałych z Holokaustu przez wiele lat żyłam z lękami i poczuciem winy — nie rozumiejąc, skąd się biorą.
Dopiero praca nad historią mojej rodziny i praca z ciałem nad odziedziczonymi wzorcami pokazały mi, że te lęki nie miały źródła w moim własnym życiu. Dziś moją misją jest dodawać innym odwagi, by odnaleźli własną drogę do wewnętrznej wolności.
Impulsy, które poruszają. Historie, które zmieniają.
Mówczyni motywacyjna
Mówię o sile pokonywania wewnętrznych ograniczeń, rozpuszczania blokad i rozwijania własnego potencjału — rzetelnie, poruszająco i z historią, która zostaje na długo.
Prasa i media
Wywiady, publikacje prasowe oraz występy w telewizji i radiu o mojej historii, mojej pracy i mojej misji.
Moja książka
„Ten lęk nie jest mój.” Mój debiut ukaże się w 2027 roku i opowiada o odziedziczonych lękach, traumie transgeneracyjnej i drodze do większej wewnętrznej wolności.
Pokonać ograniczenia.
Rozpuścić blokady.
Wykorzystać potencjał.
Jest to dostępne dla każdego.
Każdy decyduje, czy cios losu lub wczesnodziecięce doświadczenia go zniszczą, czy staną się trampoliną do wzrostu.
Ta decyzja należy do nas.
Anna Sokolowska
Na Twoje wydarzenie. Dla Twojej publiczności.
Szukasz mówczyni, która wzrusza, inspiruje i trwale porusza? Cieszę się na Twoje zapytanie.