Diese Angst
ist nicht meine.
Wie wir geerbte Ängste, Traumata und Depressionen überwinden — und ein freies, selbstbestimmtes Leben führen können.
Anna Sokolowska
Volljuristin. Keynote Speakerin. Autorin.
Ich verbinde persönliche Geschichte mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und zeige, wie Menschen innere Grenzen überwinden und ihr Potenzial entfalten können.
Grenzen überwinden
Wie wir innere Barrieren erkennen, die uns aufhalten – und Schritt für Schritt neue Freiräume erschließen.
Resilienz stärken
Praktische Impulse, um aus Krisen, Rückschlägen und belastenden Erfahrungen gestärkt hervorzugehen.
Transgenerationale Traumata verstehen
Wie sich unverarbeitete Erfahrungen vergangener Generationen in unserem Leben zeigen – und wie wir den Kreislauf durchbrechen.
Geerbte Ängste loslassen
Vom Erkennen bis zum Loslassen: Ein Weg, sich von Mustern zu befreien, die nie unsere eigenen waren.
Unternehmen
Für Teams und Organisationen, die Resilienz und mentale Stärke als Erfolgsfaktor verstehen.
Führungskräfte
Inspirierende Impulse für Leader, die mit Empathie und Klarheit durch Veränderung führen wollen.
Kongresse
Keynotes und Vorträge, die bei großen Veranstaltungen nachhaltig in Erinnerung bleiben.
Verbände
Fachlich fundiert und emotional berührend: Vorträge, die Mitglieder und Netzwerke bewegen.
Gesundheit
Für Kliniken, Therapieeinrichtungen und Präventionsprogramme, die ganzheitliche Heilung in den Blick nehmen.
Bildung
An Hochschulen, Schulen und in der Weiterbildung: Wissen, das Menschen in ihrer Entwicklung trägt.
Eine Geschichte über Verlust.
Und über Heilung.
Als Nachfahrin von Holocaust-Überlebenden bin ich viele Jahre unter Ängsten und Schuldgefühlen gelaufen — ohne sie zu verstehen, woher sie kamen.
Erst die Auseinandersetzung mit meiner Familiengeschichte und körperlicher Arbeit an geerbten Mustern zeigten mir: Diese Ängste hatten ihren Ursprung nicht in meinem eigenen Leben. Heute ist es meine Mission, anderen Menschen Mut zu machen, ihren eigenen Weg in die innere Freiheit zu finden.
Impulse, die bewegen. Geschichten, die verändern.
Keynote Speakerin
Ich spreche über die Kraft, innere Grenzen zu überwinden, Blockaden zu lösen und das eigene Potenzial zu entfalten – fundiert, bewegend und mit einer Geschichte, die lange nachwirkt.
Presse & Medien
Interviews, Presseberichte und TV- sowie Radioauftritte über meine Geschichte, meine Arbeit und meine Mission.
Mein Buch
„Diese Angst ist nicht meine.“ Mein Debüt erscheint 2027 und erzählt von geerbten Ängsten, transgenerationalen Traumata und dem Weg zu mehr innerer Freiheit.
Grenzen überwinden.
Blockaden lösen.
Potenzial ausschöpfen.
Es steht jedem offen.
Jeder entscheidet, ob ihn ein Schicksalsschlag oder frühkindliche Erfahrungen niederschmettern oder als Sprungbrett zum Wachstum helfen.
Diese Entscheidung liegt an uns.
Anna Sokolowska
Für Ihr Event. Für Ihr Publikum.
Sie suchen eine Keynote Speakerin, die berührt, inspiriert und nachhaltig bewegt? Ich freue mich auf Ihre Anfrage.